Hypnothérapie
Pour qu’on puisse « se soigner » soi-même, l’hypnose ericksonienne fait appel à notre inconscient. Il est dit dans les présupposés de base que chacun possède en soi toutes les ressources nécessaires pour effectuer les changements désirés.
A la découverte de l''hypnose.
Il s’agit d’une thérapie qui intervient comme un outil au sein même d’une problématique. Son but est de faciliter cette dernière en permettant au conscient et à l’inconscient- stimulé grâce à l’hypnose – de coopérer afin de trouver les solutions qui pourront résoudre ce qui pose problème.
Tout ceci est basé sur le fonctionnement de chaque individu et sur sa vision du monde. Il n’y a jamais de suggestion de la part du thérapeute.